2mg100片/瓶的醋酸甲羟孕酮片建议是每天吃一次，一次吃10mg左右。在月经来之前的7-10天开始服用，需要连续服用五天后停服，在停服药物后的3-5天左右可能就会来月经了。但是醋酸甲羟孕酮片中是含有激素的，是不建议长期服用，否则会对女性身体造成一定的伤害。在服用醋酸甲羟孕酮片的同时也需要配合使用益母草颗粒，起到护宫和调理月经的作用。

催经的方法

1.服用大枣以及干桂圆熬成的汤，再喝完汤也要将大枣和干桂圆都吃掉，能够滋补血气，起到催经的作用；

2.食用红糖姜水和温水洗脚，这样能够调理血气，具有催经的效果；

3.通过按摩穴位和内服中药一起来进行调养，是可以调理月经，起到很好的催经效果；

4.注射或是内服黄体酮类的药物，在医生指导下使用药物调理，能够促进月经来潮。

以上就是催经的方法。其实月经不调是很多现代女性常见的问题，月经不调极大部分都是因为内分泌失调导致的，所以女性朋友在日常生活中一定要保持良好的生活习惯，保持自己的健康饮食，这样才能减少月经不调的现象。