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      性生活能改善人们的生活质量,但是必须要适度,过度的性生活会带来一连串的负面影响,那么,怎么知道性生活过频了呢?
      适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

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      不同的夫妻,性生活频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频的性生活是可以理解的。

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      适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

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      性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。

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    当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。
      为了防止这些信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:
      1、强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。
      2、酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。
      总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的“养生之道”。沉湎于频频的房事之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。

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      怀孕后很多孕妇担心肚子里的宝宝发育情况,怕自己粗心大意引起流产。在怀孕早期时,由于胎儿不稳定,很多孕妇都会待在家里,时刻注意自身变化。

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    那么,怀孕28天会流产吗?
      孕妇怀孕28天是有可能会流产的,所以孕妇一旦发现自己阴道出血、腹痛难受,那么第一时间要去医院进行诊断,确定胎儿发育情况,在医生指导下进行保胎治疗。而且要多卧床休息、少运动,不要干重活,以免胎儿流产。
      孕妇在怀孕期间容易流产,可能是因为身体体质不好等原因造成。所以在受孕前,夫妻双方最好去医院进行全身检查,确定身体没有隐藏性疾病。而且在怀孕后需要定期去医院检查,随时检查胎儿发育情况,情绪不要大喜大悲,要保持行平气和,有利于胎儿稳定发育。
      而且如果孕妇是易流产体质,除了需要注意自己的行为举止外,饮食也需要注意,多吃含有叶酸的食物,多吃蔬菜水果,补充维生素,有利于胎儿健康成长。

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    如果孕妇生病了,要慎重服用药物,以免影响胎儿发育。

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    另外,平时也要远离密集人群,尤其是有放射线的地方。

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